1岁4个月宝宝营养食谱 上午两顿饭如何安排

大家好，今天来为大家分享1岁4个月宝宝营养食谱的一些知识点，和上午两顿饭如何安排的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、8：10起床，8：30准备午饭：山药疙瘩汤。

2、·铁棍山药削皮，切小段，上锅蒸熟，然后压成泥。

3、·适量低筋面粉，先搅拌一下，然后揉成面团，这样按压不粘手就行了。

4、·准备点青菜碎，番茄去皮去瓤后切碎碎。

5、·面条裹点面粉方便剪条，过筛一下面粉。

6、·锅热倒入热炒油，倒入番茄，翻炒出沙。

7、·然后加入清水，一块浓汤宝，煮开后加入山药小鱼团，加入青菜，出锅前加点松鲜鲜。

8、冬天来上一碗，吃着太暖和了，迫不及待地吃起来了。12：30午睡。

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