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1周半的宝宝每天食谱,承包你1周不重样的美食食谱

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1、下饭合集来啦,荤素搭配才能营养均衡,每天都要好好吃饭哦[心]今天给大家分享7道美食教程,跟着教程来做,新手也能做出美味佳肴。

2、炖个萝卜烧牛腩,香气四溢,隔壁邻居都能被馋到。

3、萝卜、牛腩、葱姜、干辣椒、八角、桂皮、香叶、花椒

4、低脂高蛋白的虾仁滑蛋!简单易做Q弹滑嫩~

5、土豆丝炒肉巨下饭!每次一做这道菜都可以炫好几碗米饭,肉丝嫩滑可口,土豆丝清脆爽口!

6、土豆、瘦肉、青椒、蒜末、干辣椒

7、这样子做出来的鸡腿肉真的口感巨好鲜嫩多汁的那种再加上葱油汁好吃就完事了

8、很清爽一口就爱,很下饭的吃完还无负担。

9、周末就想吃甜口的肉肉蜜汁鸡翅,外酥里嫩,一口下去太满足了。

10、每次做这道菜都能多吃一碗大米饭,真的太下饭了!

11、快来一起打卡营养健康的美味菜肴吧,跟大家一起1周营养美食不重样[送心]

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