酸性食物有哪些备孕生男孩？孕妇喜欢吃酸的就会生男孩

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中国有一个传统的说法，就是“酸儿辣女”，人们普遍认为喜欢吃酸的孕妇，将来会生下男孩子。那么为什么孕妇在孕期喜欢吃酸的东西，喜欢吃酸怀的真的是男孩吗？今天就给大家好好科普一下。

其实孕妇喜欢吃酸性食品，是十分常见的妊娠反应，跟胎儿的性别完全是“风马牛不相及”。女性怀孕后，很多人都会出现口味改变的现象，而且不同的地域有着不同的口味，比如西南各省人爱吃辣，长三角人爱吃甜，东北人偏咸，完全是长期饮食文化养成的。不过孕妇吃酸倒是对身体有一定的好处。

【孕妇吃酸有何好处?】

1.喜吃酸利于消化

怀孕后胎盘会分泌出一种叫做绒毛膜促性腺激素(HCG)的物质，这种物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，产生恶心、呕吐、食欲下降、肢软乏力等症状。

由于酸味能刺激胃液的分泌，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，因此很多人喜欢吃酸味的食物，以抑制HCG分泌所带来的消化能力减弱。

2.喜欢吃酸是营养的需要

吃酸能够满足母亲和腹中胎儿的营养需要。一般怀孕2～3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。

就是说酸性物质能提高膳食中钙质的溶解度，利于吸收，有助于胎儿骨骼的形成和发育。酸性物质还能够帮助铁质的吸收，将三价铁转化为二价铁，促进血红蛋白的形成。

3.喜欢吃酸可增加母体抵抗力

能够增加母体抵抗力的是维生素C，维生素C可促进铁质的吸收，并对胎儿形成的细胞基质、产生结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要作用，而许多富含维生素C的水果都呈酸性，如山楂、沙棘、柑橘等。

4.孕期吃酸食物宜忌

孕妇应选择西红柿、杨梅、樱桃、橘子、甜橙、葡萄、青苹果等新鲜水果，它们不仅酸，而且营养丰富。

但一定要记住不要吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。

另外，对于酸酸的山楂，虽然其富含维生素C，但是无论是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃。因为山楂或山楂片有刺激子宫收缩的成分，有可能引发流产和早产，尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食山楂。

如果实在不清楚的孕妈妈们，可以去专业的妇产医院咨询妇产科医师。

好了，关于酸性食物有哪些备孕生男孩和孕妇喜欢吃酸的就会生男孩的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！