您的位置 首页 > 雕刻资讯

幼儿菜谱大全带图片和做法?比较一下您做到了吗

大家好,如果您还对幼儿菜谱大全带图片和做法不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享幼儿菜谱大全带图片和做法的知识,包括比较一下您做到了吗的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

一、进入幼儿期,粮谷类逐渐成为主食,以米面为主,同时加入少量的杂粮和薯类,每天参考摄入量为100-150克(生重);

二、乳类是钙的最好来源,同时提供优质蛋白,每天给宝宝吃350毫升的鲜牛奶或者50克左右的全脂奶粉;

三、摄入总量100-125克的鱼、禽、蛋、瘦肉以及大豆制品(以干豆计算),摄入足够的优质蛋白,优质蛋白要占总蛋白质的一半,食物要多样搭配;

四、幼儿的食谱应该单独做,质地细软,少油少盐;

五、合理安排三餐,每餐间隔3-3.5小时,一般采用三餐两点制;

六、注意饮食卫生,幼儿抵抗力差,一定要加强卫生的管理。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

本站涵盖的内容、图片、视频等数据,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请及时通知我们并提供相关证明材料,我们将及时予以删除!谢谢大家的理解与支持!

Copyright © 2023