坐月子吃什么菜 进产房分娩吃什么有助于顺产

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下坐月子吃什么菜的问题，以及和进产房分娩吃什么有助于顺产的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

1、相信有很多宝妈们都有此疑问吧！

2、同时也会有个别的宝妈会想到“巧克力！”

3、事实上选用“巧克力”是一个错误的决定！

4、因为我们整个孕期吃的食物都比较清淡，等到上产床这么重要的时刻你突然吃这么大热量且不利于消化吸收的食物，非常容易发生呕吐。下面还会一边排黑褐色、条状的排泄物，极其不雅观。

5、不雅观倒是其次，但还存在一定的风险！

6、因为在产床上1~2分钟都会出现一阵宫缩，这时如果不及时清理口腔中的这种黑色、粘稠的呕吐物会极其容易发生【误吸】，这是非常危险的。因此我们在产房中不推荐大家带“巧克力”这类高热量不利于消化的食物。

7、小米粥、面片汤、小馄饨这类清淡易消化易吸收的食物，这类食物不但吃起来方便，同时还可以持续性地为产妇提供能量。

8、分娩是一项极其消耗体力的活，对产妇的身体及其精神会产生巨大的消耗。因此要合理安排饮食，以便产妇能及时补充体力，让准妈妈能够以最好的精神状态度过生产的全过程。所以，准妈妈们千万不要因为宫缩而不愿意进食，只有身体保持足够的能量，才能以最好的状态迎接宝宝的到来。

好了，关于坐月子吃什么菜和进产房分娩吃什么有助于顺产的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！