坐月子十大禁忌水果？否则不良反应找上门

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1、十月怀胎一朝分娩，辛辛苦苦怀胎十个月，好不容易眼看着到卸货的时候了，但是有些妈妈们因为没有算好时间，坐月子的时候正好赶上炎热的夏季，让坐月子也平添了很多烦恼。我们知道坐月子是有很多禁忌的，有些地区甚至连水果都不让吃，有点夸张，但是小编要提醒各位宝妈的是，坐月子的时候这三种水果不要吃，否则不良反应会找上门。

2、坐月子对于女人来说是一件大事，坐不好月子对自己的身体是有着很大影响的。所以很多需要注意的地方还是应该引起重视，比如说不要吃凉的东西，那么在夏季，气温高，天气炎热，坐月子更是怎一个热字了得，很多人想吃的冰镇水果就出炉了，但是坐月子的朋友们要注意了，千万不要吃冰镇的水果。

3、尤其是像西瓜这种性凉的水果，虽然说冰镇后的降温解暑效果非常好，但也要因人而异，因为刚生完孩子的妈妈们消化道比较敏感，冰镇的水果会对脾胃造成刺激，使得口腔等器官的抵抗力大大下降，容易引起上呼吸道感染。并且妈妈的饮食过凉，宝宝也会容易拉肚子。

4、我们经常说讲究适量原则，过多过少都不好，所谓过犹不及说的就是这个道理。在坐月子的时候水果是可以吃的，但是要注意适量，有些水果属于热性水果，也不能多吃，比如说荔枝，吃多了容易引起妈妈们上火，宝宝上火的可能性也会增加。

5、孕妈妈在生完孩子之后身体比较虚弱，在吃水果方面也要注意，有些水果是不能食用的，比如柿子，这种水果味甜，但是却性寒，对于产后的宝妈来说是非常不利的，不建议食用。

6、坐月子禁忌多，在饮食起居上有很多需要注意的事项，但是也不是什么都不能做，产妇在坐月子的时候要学会科学的坐月子，才能身心舒畅的坐好月子。

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