一个月内怀孕有什么迹象吗，怀孕的第一个月会出现什么变化

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于一个月内怀孕有什么迹象吗和怀孕的第一个月会出现什么变化的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享一个月内怀孕有什么迹象吗以及怀孕的第一个月会出现什么变化的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

2、闺蜜这几天有些焦虑，因为月经推迟了将近10天还没来，便问我是不是可能怀孕了，自己不敢买试纸测。

3、其实，早孕反应比较细微，但敏感的人还是能感受出来一点的。

4、如果想自己做个初步检测的话，可以根据早孕症状对照一下。当然，最准确的还是验孕棒或去医院做检查。

5、大家都知道，无论女性自己还是医生，都可能无法判断怀孕的准确时间，因此传统是以女性上一次月经的第1天开始计算的。

6、下面我们根据这个时间线，来捋一捋怀孕的第一个月，也就是前4周都发生了什么？

7、这段时间是从最后一次月经到来的第1天开始计算的，也就是说，这时女性正在经历月经期，少则4天，多则7天。

8、大家知道两次月经中间会有一个排卵期，因此到第2周末尾，可能身体正在排卵，朝输卵管移动，等待精子的到来并与之结合。

9、由于精卵结合形成了受精卵，当他在子宫内着床，便会在这期间开始快速分化。

10、这时会形成三个胚层，将来他们会分化为各个系统，到了这个阶段如果验尿，就可以验出自己是否怀孕了。

11、也就是说，怀孕的第1周由于处在月经期，因此大部分人都不会知道自己下一个月会怀孕。

12、而受精卵结合后的第1周，才能被真正称之为成功受孕的第1周，这时开始结合形成受精卵，并在子宫着床与分化。

13、尽管对子宫来说这是一个巨大的改变，但准妈妈几乎没什么感觉。

14、如果要查出怀孕的话，差不多要等到怀孕5周左右，这时如果准妈妈比较敏感的话，会感知到不同程度的早孕反应。

15、1）小腹胀痛、腰酸，类似痛经

16、一般，如果查出怀孕，这段时间准妈妈会出现来月经一样的感觉，小腹部出现轻微胀痛，且伴随着腰酸。

17、2）易感疲劳、嗜睡

18、由于早孕反应会使人感觉疲劳，又有些怕冷，因此常常被人误解为感冒。

19、如果近段时间有怀孕可能，一定不要轻易吃感冒药，尤其是本身就在备孕的女性，一定要先查一查自己是否怀孕。

20、3）嗅觉敏感、食欲改变

21、有些女性怀孕后会突然对气味变得很敏感，可能别人都没有闻到出现什么异味，但你却能感觉到。

22、而且，准妈妈还可能出现口味改变的现象，最常见的就是突然喜欢吃酸的。

23、怀孕与月经来潮的症状很像，会出现乳房胀痛不适的感觉，碰一下都会很疼。如果在备孕，不妨检验一下。

24、5）尿频或便秘

25、如果突然发现自己尿频，爱去厕所，且有些便秘，也可能是早孕反应，因为子宫增大会对膀胱和直肠产生一定压迫。

26、6）恶心、呕吐

27、怀孕后女性不仅对气味敏感，有时只是闻到一股味道也会犯恶心，甚至呕吐。

28、而且，这种症状多发于早上起床刷牙，或快到午饭感觉肚子饿之时。

29、7）分泌物增多

30、怀孕后由于身体激素水平升高，因此分泌物也会有所增加，这是一种比较明显的变化。

31、无需过于担忧，只要注意卫生情况，勤换内裤就可以了。

32、1）开始学习孕产知识

33、决定整个孕期过得怎么样以及胎儿生长发育的，要数孕妈自身的心情了。

34、为了尽量解除心理负担，孕妇要开始学习孕产知识，以增强战胜妊娠反应和生产的信心。

35、当然，与此同时，家属尤其是丈夫，要尽量给孕妇营造舒适的环境，解除她的各种思想顾虑。

36、由于早孕反应，准妈妈的食欲会减退，因此饮食要注意色香味俱全。

37、另外，尽量少食多餐，根据自己的口味吃东西，除此之外还要多多喝水，多吃富含维生素B1和纤维素的食物，缓解便秘。

38、尽管孕初期恶心呕吐，易感疲劳，需要休息，但也不要整日卧床，否则早孕反应会变得越来越严重。

39、此时应该适当进行一些轻缓的活动，比如孕妇瑜伽、孕妇保健操，或去室外散步等等。

40、4）不要过度劳累

41、如果只是轻度妊娠反应，是不影响正常生活和工作的，但也要注意避免过度劳累。

42、如果妊娠反应比较重，则应该尽量休息，减少不必要的消耗。

43、当然，早孕反应只会持续一段时间，等到进入孕中期就会慢慢消失并逐渐适应。因此最重要的是保持愉快心态，这也能一定程度上缓解不适感受。

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