女童身高最新标准表(这些指标合格就别急)

大家好，关于女童身高最新标准表很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于这些指标合格就别急的知识，希望对各位有所帮助！

1、文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

2、孩子的身高体重是爸爸妈妈关注的重点，有时候孩子们聚在一起玩耍，家长就自然而然地比较他们的身高。绝大部分家长会因为孩子比同龄人个子高而喜悦，或者因为孩子个子比同龄人矮而难过。而后一种家长会想尽各种办法帮助孩子长高，甚至可能尝试一些危险的法子。

3、其实孩子的身高没必要和他人比，发育早，身高可能就高于同龄人，如果拿自家孩子和这样的孩子比，结果肯定是偏矮的。反之如果孩子发育偏晚，那么和正常发育的同龄人比也是矮的，所以别担心娃没同龄人高，必须得有一个合理的参考标准。

4、最新的《儿童身高标准表》里有两项基本指标：身高和体重，并且对应着年龄。只要孩子在该年龄段，身高体重这2指标合格就是正常的，家长不用太着急。

5、身高是受基因控制的，如果父母个子都不高，却希望孩子个子长得很高，就不是特别容易。但身高也受后天影响，所以各位家长应该做好这几项工作，争取让孩子再长高几公分。

6、督促孩子多运动

7、现在手机、电脑游戏有很多，孩子往往玩一整天都不运动，运动量就减少很多。这对于发育期的孩子来说很不好。

8、没有运动的刺激，身体各个组织发育就很迟缓，时间长了，孩子的个子就会落后于同龄人。帮妈建议各位家长晚间带孩子出门转转，一方面可以帮助舒缓心情，另一方面增加了运动量，有助于拉伸筋骨长个子。

9、要让孩子休息好

10、很多孩子比较贪玩、对时间也没有规划。所以家长们应该帮助孩子建立合适的作息规律，什么时候做什么事。如果能及时完成要给予一定奖励，不能及时完成要给予一定惩罚。最后，一定要让孩子晚上早点睡，早上早点起来，让生长激素充分分泌。

11、发育期的孩子需要丰富的营养，要尽可能吃更多的食物种类，这就要求家长们每天做不一样的菜品给孩子吃。

12、其中钙质一定要得到保障，只有钙量摄入充足了，孩子才有长高的可能，而富含钙质的食物有鱼类、芝麻酱、南瓜子等等。蛋白质的摄入也很重要，因为这是肌肉组织的构成部分。而富含蛋白质的食物有鸡肉、牛肉等等，家长们可以每天做不同的肉类给孩子吃。

13、让孩子多晒太阳，对于吸收钙很有帮助，并且能够促进钙质骨化。所以即使是冬天，家长也有必要带孩子出门转一转，一方面让孩子晒太阳吸收更多的钙，另一方面增加运动量，放松心情。

14、另外，家长们也应该营造一个良好的家庭气氛，这样能让孩子有个良好的心境，对于长身体也很有帮助。帮妈觉得最重要的一点是：家长们一定要摆正自己的心态，做好上面帮妈说到的几点，让孩子拥有一个快乐的童年是最重要的。

15、我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

16、（配图均来自网络，侵权删。）

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的女童身高最新标准表和这些指标合格就别急问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！