女性的排卵期和安全期？什么是排卵期和安全期

大家好，今天来为大家解答女性的排卵期和安全期这个问题的一些问题点，包括什么是排卵期和安全期也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

1、一直听人谈论起「安全期」、「排卵期」，仍旧有许多妹子不懂它们具体怎么个算法。今天，宣宣就带大家走进真相，想生小baby的亲们，一起跟着宣宣来看看哦。

2、通常用于测定排卵期的方法，简单一点的就误差比较大，准确些的却又比较麻烦。下面，就跟着宣宣来具体学习一下~

3、这里需要事先设定一下，必须是月经周期规律的女性可以用这个方法，不规律的建议别用哦~

4、月经周期规律的判断标准，是指两次月经来潮第一天的时间间隔，21-35天。此外，周期波动不大，最好是2-3天的波动，最多不能超过7天。

5、接下来，在预知下次月经来潮时间，往前倒数14天，前后2-3天可能是排卵期。如果周期是28天的话，也可以顺数第14天；如果周期不是28天，就不能顺数下来了。

6、这个计算方法很简单。不过，预测的时间误差相对大一些，而且实际上也存在没有成熟卵泡发育或者成熟卵泡不排出的风险，比如未破裂卵泡黄素化综合征（LUFS）。

7、每天早晨醒来，先量一下体温，记录下来描绘成曲线。当体温出现变化上升了，一般前后1-2天可能排卵。

8、每天测量记录体温有点麻烦，宣宣告诉你，现在有贴身的体温贴，可以帮你自动记录完成基础体温曲线。

9、除了了解排卵时间，基础体温还可以帮你判断月经不调的病因，卵巢黄体功能是否正常、是否怀孕等。

10、从月经来潮的第10天开始，每天测一次，直到强阳性。这个是检测尿中的黄体生成素LH，强阳性的话，可以预测这一两天有成熟卵泡要排出了。

11、这个方法可以在家里完成，比前两种准确性高一点，可以比较肯定有成熟卵泡发育，但是同样存在成熟卵泡不排出的风险。

12、这是最准确的方法，从月经来的第11-12天开始，根据每次测定的结果，间隔1-2天复测，直到看到卵泡排出。只是需要经常跑医院，稍微麻烦了点。

13、我们可以看到，前面的几种检测排卵期的办法，除了B超之外，多少都相对存在一定的误差。

14、此外，还需要考虑卵子和精子在体内潜伏的时间。一般来讲，卵子排出后可以在输卵管内存活1-2天，精子进入女性体内可以存活稍长点，2-3天。所以，排卵期之前3天到之后2天，都有受孕的机会。

15、结合排卵期检测的方法误差，如果用月经周期来计算，理论上的排卵日期前6天到之后5天都是有一定的受孕风险。再扣除月经期那几天，那大概一周的时间就是大家口中所称的「安全期」。

16、但是宣宣告诉你，所谓的安全期，也可能存在额外排卵喔！

17、各位想要宝宝的女神们，以上小tips，有记在心里吗？宣宣温馨提示，如果要备孕，可以试试上述的监测排卵方法喔！

文章分享结束，女性的排卵期和安全期和什么是排卵期和安全期的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！