很多朋友对于为什么月子病一辈子治不好和月子病真的会跟你一辈子么不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1、总有妈妈向芸芸哭诉,自己由于没坐好月子,结果落下了一身毛病,后悔的不行;但也有一些妈妈表示根本就不相信坐月子这一套,因为在月子里坐了许多禁忌的事,现在不也好好的,没一点问题。
2、月子病到底是啥?月子没坐好,真的会得月子病么?
3、首先,“月子病”是真实存在的,是指产妇产褥期内,出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木等症状,又称为“产后风”。女性在产后,气血虚弱,身体生殖系统、内分泌系统、神经系统等都产生了巨大的变化,需要经过一段时间的休息和调整,才能恢复过来。
4、产妇若在月子内触犯了禁忌,确实会出现以上不适症状,但由于个人体质不同,表现的程度也会有所不同。但无论如何,好好坐月子是避免月子病最稳妥的方式,认为没必要坐月子的思想是错误的。
5、不过传统坐月子禁忌,有些靠谱,有些完全就是陋习了:
6、不能洗澡、洗头:错误。产后保持清洁卫生很重要,不过应避免接触冷水,洗完后立即用毛巾擦干。
7、不能刷牙:错误。产后不注意牙齿卫生,易造成牙周炎。所以可以刷牙,但一定要用温水。
8、不能通风:错误。只要避免风直接对着产妇吹即可,并且常通风换气还可预防疾病感染。
9、产后一直静卧:错误。产妇适当下地运动,可以促进恢复。
10、不能抱宝宝:太片面。产后适当抱宝宝可增进亲子感情,但不宜长时间抱,以免劳累。
11、不能外出:太片面。若天气晴朗无风,出门晒晒太阳可以帮助身体恢复。
12、不能长时间玩手机:正确。产后眼睛比平常更脆弱,总玩手机容易造成视力模糊、眼睛酸痛。
13、不能流泪:正确。产后心情过度忧郁、流泪,不仅损伤眼睛,还影响身体恢复。
14、不能光脚穿鞋或走路:正确。产后脚部一旦容易受凉,以后脚后跟都是疼的。
15、此外,家里老人常说“月子病月子治”,如果落下了月子病,就得再做一次月子才能调理好,不然就要跟你一辈子。这种观点是错误,月子里生了病,就要赶紧治疗,出了月子后由于缺少良好的休息条件,调理起来会难一些,而并非只有在月子里才能治疗。
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