12个月宝宝辅食食谱一天安排，宝宝辅食

大家好，关于12个月宝宝辅食食谱一天安排很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于宝宝辅食的知识，希望对各位有所帮助！

如果宝宝不爱吃蔬菜这道焖饭绝对适合，蔬菜、蛋白、脂肪、碳水集齐能量召唤大高个！

Bylulupucca【豆果美食官方认证达人】

4、鸡蛋黄倒入煮开的水中，煮熟（或取白水蛋蛋黄）

5、蛋黄加一点水，搅拌成无颗粒装浓稠液体备用

6、素瓜加少许清水煮软，同时把油放进去

7、把瓜用勺子碾碎加入肉沫（肉沫想要不成团可以加一点水调散在放入锅中）

8、肉沫煮熟后继续倒入熟的胡萝卜碎和包菜碎

10、待锅中汤收干时倒入刚刚备好的蛋黄液混合

11、加点盐和一点点胡椒搅拌均匀即可出锅

这个道不需要蛋白，小宝宝可能会不吸收！

以上内容由最懂您美食态度的【豆果美食】提供。美食是美好生活的起点，一日三餐吃点什么？做点什么？豆果告诉您。

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