顺产一般人可以忍受吗 女人可以承受的疼痛极限超乎你想像

很多朋友对于顺产一般人可以忍受吗和女人可以承受的疼痛极限超乎你想像不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、对于孕妈妈们来说，越临近生产内心就会越紧张，又是希望顺产，又是担心顺产太疼接受不了。在经历了破水13小时没有打无痛生产，没有打麻药的情况下侧切并缝了4层针，才真正理解到女人的承受极限在哪里。

2、宫缩到底是什么感觉？可能每个人的体会到的都不相同，比较准确的描述应该是像来月经一样肚子疼?想拉屎的感觉。

3、但是请放心，在宫缩到生产的过程中虽然是想拉屎的感觉，并不会拉出来。

4、宫缩会从开始有临产迹象一直持续到生产结束，但是宫缩的疼痛强度和时间长短也不是一下子就到达极值的。刚开始的时候宫缩大概5-7分钟一次，强度相对较低，持续时间也比较短，大概的感觉就是“嗯～～,皱眉，喘口气”。等到宫口逐渐开的过程中，宫缩会变得越来越重，持续的时间越来越长，最疼的时候是会疼到“啊～～～,不行了，受不了，抓着床乱动”但是自然界的规律就是这样神奇，即便宫缩再疼，在你认为马上就要受不了的时候他就会结束，给你个喘息的时间，然后再来。可以很深刻的体会到宝宝就是在这样一次次的疼痛和喘息中往下走，寻找生命的出口。

5、除了宫缩生产的过程中还有哪些疼痛？

6、开宫口、内检。坦白说开宫口到后面一指一指的开，作为孕妈妈并不知道真正的开指是什么感觉，开到什么程度了也都是护士做检查的时候告诉才知道。内检确实是比较疼，那个疼痛是外来损伤生疼那种。由于要看开了几指所以护士会下手比较重，尤其我羊水破了，还需要检查羊水是否受污染，所以会更疼。

7、侧切。第一产程结束后，正式进入生产环节，真正生的过程并没有很疼，这个时候也感受不到那么明显的宫缩疼了，宫缩来的时候就要用力往下拉，是在努力解放自己的感觉。真正的生产疼痛是侧切，在完全不打麻药的情况下，大夫一剪子下去，这个伤口有多大就不好说了。等宝宝出来认为马上就要结束这一切的时候，还有最后一关要过，侧切缝合。同样在不打麻药的情况下，大夫会给伤口一针一针缝起来，根据伤口大小的不同需要缝合的针数和时间长短也都不同。全程我个人认为侧切缝合最疼，真的疼到像杀猪一样，叫声完全无法控制。

8、生胎盘。最后一个产程是生胎盘，每个人对生胎盘的疼感都不太相同，个人感觉生胎盘不疼，也可能是因为生孩子太虚弱了，已经感受不到生胎盘的疼，但在生胎盘的同时，大夫会按压子宫，这个很疼，尤其是在孩子已经不在肚子里的情况下，被按压子宫会很害怕，感觉没着没落。

9、说了这么多顺产的疼，相信临产的孕妈妈看到会很紧张，不用紧张作为“过来人”下面告诉大家如何降低疼痛感。

10、呼吸大法。这应该是缓解宫缩疼痛最有效的方法了。大夫会教给你，鼻子吸气嘴呼气，像吹蜡烛一样，用好了呼吸大法真的可以很有效的缓解宫缩疼，同时还能加速开指的进程，所以临产的孕妈妈在宫缩疼的时候千万别慌，利用好方法能缓解。

11、减少躺着，多走动。躺着这种姿势是所有姿势中最难受的。虽然我们认为躺着会舒服，但实际上在宫缩疼痛的过程中，躺着是开指最慢，也是最疼的。比较好的加速开指减少疼痛的方法是下地走动，再配合好呼吸大法一定能又快开指又少疼痛。

12、胎心监护。胎心监护是个很好的仪器，在胎心监护的时候不但可以看到宝宝的情况，也可以看到什么时候宫缩开始了，强度是多大，什么时候结束。这样在宫缩开始的时候就可以做好准备，不至于到最疼的时候才发现，同时在知道宫缩已经结束过去的时候对产妇也是个安慰，又过了一次坎。

13、家人陪伴。从待产室到产房全程老公陪着，真的是给了我很大的鼓励和安慰。看着他一宿的时间一下子胡子都长出来了，我也很心疼，一夜都没睡。这一夜很难想象他是怎么过的，每次宫缩都要安慰我，给我倒水，想办法让我吃一点东西保持体力。生产的时候一直在边上陪着，鼓励我孩子已经看到了，马上就出来。家人的陪伴真是可以让产妇有很大的心理安慰，从而减缓痛苦感。

14、以上是头胎小宇宙孕妈的顺产经验，大家不要怕，大自然给了我们生存规律就能让我们顺产生出宝宝，不要慌不要担心，冷静的面对这一切，利用好上面的几个方法相信大家都可以顺利顺产。

15、最后送各位孕妈妈一张顺产附，愿大家都顺利。

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