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1、骨质疏松症,由于早期并无显著发病征兆,是当代社会最容易被人们忽视的“隐形杀手”之一,目前已被世界卫生组织列为与糖尿病、心血管病并列的危害中老年人健康的三大疾病。然而近年来,骨质疏松症却开始呈现低龄化的趋势,有关数据报告显示,2020年我国预计将有超过2亿人受到骨质疏松症和骨量减少的影响,而在公司白领人群中,这一趋势尤为明显。
2、专家指出,白领人群朝九晚五,常窝居室内,缺乏日晒和运动,且日常多喜食快餐以及咖啡、可乐等饮品,不规律饮食加速了钙从尿液中排出的速度,而在食物中能够摄取的维生素、钙等矿物质又微乎其微,因此骨质疏松尤其“偏爱”这类人群。立冬以后,随着天气的逐渐变冷,都市人大多惧寒宁愿在家里静坐修身也不肯出门晒太阳、舒动筋骨,导致体内维生素D减少,钙质的吸收减少,又加剧了骨质疏松症的发生。唯有坚持合理补充钙和维生素D,以及适当的运动,维持健康的生活方式,才能保证骨骼健康。防治骨质疏松,应该植入到我们每一个人的日常生活理念中。
3、基于当代都市人群日益多样化的健康需求,多年来专注全家营养健康的知名乳制品品牌——荷兰乳牛分别针对学生、中老年人、女性等族群研发了多元化的营养奶粉产品阵容,为都市亚健康人群提供了个性化的营养支持,自1990年品牌进入中国市场以来,荷兰乳牛至今已行销全国260个城市。其中,荷兰乳牛高钙营养奶粉产品倍受有补钙需求人群的欢迎,该产品系列选用进口安全优质奶源,粉质细腻呈淡鹅黄色,口味醇香;富含优质蛋白质和钙质,强化了可促进钙吸收的维生素D,可帮助人体有效补充每日所需钙质;添加有益肠道健康的膳食纤维,有利于促进肠道蠕动,维持消化系统活力,加速营养的吸收;含有铁、锌、镁等多种矿物质,可满足人体每日所需。
4、荷兰乳牛高钙营养奶粉拥有强化后的维生素D&钙质营养组合,以及多重科学营养配比,专家建议白领都市人群坚持早晚一杯,可有效预防冬季高发的骨质疏松症。
5、除坚持饮用荷兰乳牛高钙营养奶粉等针对性的专用补钙营养产品,日常饮食中还可多吃含钙丰富的食物,如虾皮、海带、芝麻酱等。此外,冬季里可积极利用上午9-10时、下午2-5时这两段时间进行身体锻炼,充分借助此时充足的紫外线A光束,促进皮肤维生素D原转换成维生素D,有利于钙的强化吸收,千万不要因为怕冷而窝在家中,而应更多地享受大自然的“阳光荷尔蒙”!
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