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最适合孕晚期吃的水果 不同妊娠期的水果选择不同

大家好,今天给各位分享最适合孕晚期吃的水果的一些知识,其中也会对不同妊娠期的水果选择不同进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

1、?孕初期推荐摄入牛油果、橘子、橙子、芒果、草莓等高叶酸、高维生素C的水果。

2、?孕中、晚期推荐升糖指数(GI值)较低的水果,比如樱桃、桃子、李子、柚子、杏、梨和小番茄等等。(via广东卫生在线)

好了,关于最适合孕晚期吃的水果和不同妊娠期的水果选择不同的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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