排卵日是什么时候 排卵日和排卵期还真不是一个意思

大家好，今天来为大家分享排卵日是什么时候的一些知识点，和排卵日和排卵期还真不是一个意思的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、很多女性朋友都知道在排卵期同房会增加受孕的几率，但是又拿不准什么时间段是排卵期，什么样的同房频率能增加怀孕的几率，今天我就来科普一下。

2、有些女性以为排卵期就是排卵日，其实还真不是这样。要了解排卵期首先要知道排卵日，一般来说，对月经规则的女性来说，排卵日在下次月经的前14天左右，可根据月经周期计算出排卵的日子，推测出大概的排卵期。比如，下次月经应该在26号来，那往前推14天，排卵日是12号左右，知道了排卵日接下来就好安排了。

3、正常女性每个月经周期排一次排卵，卵子排出来以后可以在体内存活2天左右。男性的精子离开身体在女性体内一般可以存活3-4天，最多5天。所以排卵日的前5天和排卵日的后4天，加上排卵日在内，这10天都属于排卵期，是最容易受孕的阶段。如有怀孕计划的女性，在排卵期间隔天同房一次会增加受孕几率。

4、通常排卵日的前4天和排卵日的后2天是受孕的黄金时间，想怀孕就合理安排做功课。

5、但如平时月经周期不规律，你不知道下次月经什么时候来，排卵日的时间就计算不准，排卵日算不准那排卵期当然也就算不准了。这种情况下，可使用排卵试纸测试或去医院做B超监测卵泡发育情况，当排卵试纸呈阳性或B超下看到优势的卵泡逐渐成熟后，就合理安排同房，频率也是隔日一次，以增加受孕几率。

6、另外情绪、饮食、环境、生活习惯、作息时间等多种因素都会影响排卵时间，因此排卵期有几天是因人而异的。但排卵日基本上都是下次来月经的前14天。

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