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1、怀孕12周,说明孕妈妈们已经有3个月的身孕了,在这3个月期间,必须补充叶酸。叶酸能够有效预防胎儿先天性神经管畸形。其实在备孕的前三个月就应该开始补充叶酸的,如果错过的话,也没有关系,只要在怀孕开始的前三个月补充也来得及哦。
2、怀孕后,定期做检查是很重要的事情,孕妈们一定要按时产检,每个时期的产检必须要做到位,错过时间就做不了,这是对自己负责,也是对肚子里的宝宝负责哦。
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