宝宝辅食搭配表？宝宝辅食合集一周不重样营养搭配

大家好，宝宝辅食搭配表相信很多的网友都不是很明白，包括宝宝辅食合集一周不重样营养搭配也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于宝宝辅食搭配表和宝宝辅食合集一周不重样营养搭配的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、宝宝辅食合集｜一周不重样营养搭配|||今天给大家整理了一周食谱，每天不知道给宝宝吃什么，可以看过来?

2、做法：鸡腿剔骨切块后放姜片腌制去腥，放入1勺酱油和1勺素蚝油抓匀。锅热倒油放入葱段小火煸至金黄盛出，下入鸡腿块翻炒变色后盖盖小火焖煮10分钟（需要适当开盖翻拌下），撒上白芝麻和葱花出锅

3、食材：猪肝、菠菜、葱姜水（葱姜放入温水浸泡）、料汁（半勺酱油+1勺淀粉+半碗水）

4、做法：猪肝切片反复清洗干净后放入葱姜水中，浸泡15分钟去腥，猪肝放1勺酱油1勺淀粉少许油抓匀，锅中水烧开转最小火，下猪肝15秒钟捞出，锅热倒油下入菠菜炒软后放猪肝翻炒片刻，倒入调好的料汁小火煮至收汁即可

5、食材：茄子、番茄、葱、料汁（1勺酱油+1勺番茄酱+1勺淀粉+大半碗水）

6、做法：茄子去皮切块均匀的裹上淀粉，番茄切碎备用，锅热倒油放茄子煎至金黄盛出，下入番茄炒出茄汁后倒入茄子翻炒均匀，倒入调好的料汁煮至收汁撒葱花即可

7、做法：牛肉放1勺酱油和1勺淀粉少许油抓匀，热锅酱油下入牛肉快速滑散炒至变色，下入洋葱炒出香味后盛出，倒入番茄炒出茄汁下入洋葱牛肉翻炒至收汁熟透即可

8、做法：排骨用清水泡半小时浸泡出血水，放1勺酱油和姜片腌制20分钟，土豆切块，南瓜切碎备用，锅热倒油下入排骨炒至变色后放南瓜炒软，放土豆块翻炒片刻后倒入两大碗水盖盖焖煮30-40分钟，煮到汤汁浓稠下甜椒翻炒收汁即可

9、食材：鲜虾、鸡蛋、料汁（1勺酱油+1勺番茄酱+1勺淀粉+半碗水）

10、做法：虾去头去虾线，鸡蛋倒少许水淀粉打散，锅热放油倒虾仁翻炒变色后盛出，锅热后重新倒油，倒入鸡蛋液，放上虾仁煎至凝固，倒入料汁煮至收汁滑散即可

11、所有食材根据宝宝咀嚼能力处理大小

12、根据宝宝口味放调味料！可以不放酱油和番茄酱，但最后需放水淀粉勾芡收汁口感更佳！

OK，关于宝宝辅食搭配表和宝宝辅食合集一周不重样营养搭配的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。