宝宝打嗝怎么缓解？这6个方法教你缓解孩子止嗝

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刚刚晋升为宝爸宝妈的家长们，育儿经验不足，有时候遇到宝宝出现情况不知道该怎么做。宝宝打嗝的现象很常见，那么我们宝爸宝妈们应该怎样去做？这几招教会你。

宝宝为什么经常打嗝

正常的婴儿与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为"膈肌"，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

与成人不同的是，婴儿是以腹式呼吸为主，膈肌还是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。

当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然的收缩，引起迅速吸气并发出"嗝"的一声，当有节律地发出此种声音时，这就是所谓的婴儿打嗝了。

停止打嗝的小妙招

1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

2、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

4、假如宝宝吃奶太快或吃了冰冷的奶水引起的打嗝，小编在这里告诉各位妈妈，这时可以刺激宝宝脚底让她哭出来。宝宝哭泣会收缩膈肌，有助于打嗝的缓解。

5、当宝宝不停打嗝，妈妈可以把宝宝抱起来，用手指轻柔的在宝宝嘴唇四周挠痒痒。当宝宝哭出声后，打嗝的现象就会立即缓解了。宝宝嘴唇四周的神经很敏感，妈妈用手指挠痒痒加以刺激会使宝宝神经，让他的神经放松下来，这样宝宝打嗝就的现象就不见了。

6、不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

当孩子出现这种情况的时候，我们家长一定不要慌张、手足无措。当宝宝打嗝时，上面这些方法都非常的实用，宝爸宝妈们可以学来利用，这样就可以更好的呵护宝宝。

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