孕前准备什么 孕前准备有哪些

大家好，今天小编来为大家解答孕前准备什么这个问题，孕前准备有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

孕前保健是通过评估和改善计划妊娠夫妇的健康状况，减少或消除导致出生缺陷等不良妊娠结局的风险因素，预防出生缺陷发生，提高出生人口素质，是孕期保健的前移。

（1）有准备、有计划地妊娠，尽量避免高龄妊娠(35岁以上)。

（3）补充叶酸0.4~0.8mg/d或含叶酸的复合维生素。既往生育过神经管缺陷（NTD）儿的孕妇，则需每天补充叶酸4mg。

（4）有遗传病、慢性疾病和传染病而准备妊娠的妇女，应予以评估并指导。

（5）合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。

（6）避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免密切接触宠物。

（7）改变不良的生活习惯及生活方式；避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。

（8）保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。

1.评估孕前高危因素：

（2）评估既往慢性疾病史、家族史和遗传病史，筛查不宜妊娠者。

（3）详细了解不良孕产史和前次分娩史，是否为瘢痕子宫。

（4）生活方式、饮食营养、职业状况及工作环境、运动（劳动）情况、家庭暴力、人际关系等。

（1）全面体格检查，包括心肺听诊；

（2）测量血压、体质量，计算体质指数（BMI）；

（10）地中海贫血筛查（广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆等地区）。

（1）子宫颈细胞学检查（1年内未查者）；

（5）OGTT糖耐量试验(高危妇女）；

文章妇产科刘俊黄歆

排版宣传中心于悦超

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