孕14周真实胎儿图片？孕妈睡觉时出现的三种

大家好，今天来为大家分享孕14周真实胎儿图片的一些知识点，和孕妈睡觉时出现的三种的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）

孕育生命的过程很伟大，但是其中的艰辛与不易却只有孕妇们才能亲身体会。

小生命在妈妈的肚子里萌芽、发育，孕妇的一举一动都有可能会影响到小宝宝的成长。在孕早期的时候，胎儿会通过刺激孕妈孕吐的方式来发出“求保护”的信号，以此来提醒准妈妈们要照顾好自己。

那么到了孕中期时，聪明的小家伙们又会有哪些特别的举动来“提醒”孕妈呢？

茜茜怀孕14周了，近来她总是睡不好，晚上总要醒过来好几次。

因为是第一次怀孕，茜茜没有任何的孕育经验，所以她很担心肚子里的宝宝有问题。于是她提出让老公请假陪自己去医院看看。

可是茜茜的婆婆却觉得这是儿媳在小题大做：

我年轻的时候，怀着孕还得下地插秧呢！你这么年轻不会有问题的，睡不着觉很正常，别那么矫情！

可是几天过去后，茜茜觉得自己夜醒得更频繁了，心里更加没底的她趁着上班的时候自己一个人去了医院。

经过一番检查后，医生认为，茜茜频繁夜醒主要是因为营养元素缺乏导致的。

原来茜茜在怀孕后一直胃口不好，过了孕吐期也吃不下东西，婆婆做的菜又太油腻，所以孕期里的茜茜比怀孕前还瘦了一点。也正是因为日常营养元素摄入不足，这才引起了茜茜的身体不适。

医生直言，幸亏茜茜来得早，否则时间长了会引发贫血，到时候胎儿和孕妈就都危险了。

随后医生给茜茜开了一些补充营养的药物，同时也告诫茜茜要好好吃饭，孕期里还是要以身体健康为重。

●频繁夜醒，睡不踏实

孕妇怀孕14周的时候进入到了孕中期，相对于前3个月，孕14周的孕妇会相对轻松一些，这时候胎儿状况也更为稳定。

但是如果此时孕妇有频繁夜醒的表现，孕妈们一定要重视起来，因为这很有可能是机体缺乏营养元素而导致的不适感。在孕中期，胎儿的营养需求量大增，如果孕妇营养摄入跟不上的话，这就有可能会造成发育迟缓，甚至流产的情况发生。

●夜间盗汗严重

在怀孕期间，孕妇的机体代谢要进行得更快一些，这使得孕妇会比普通人出汗更多，偶尔也会在晚间睡眠有盗汗的情况。

但是如果孕妇在孕14周后频繁盗汗的话，那么孕妈就要有所注意了，因为这很可能是机体较为虚弱的特征表现，这说明孕妇体内的内分泌系统很可能出了问题。

如果孕妇没有及时进行干预的话，很有可能会影响胎儿的正常发育。

●睡眠时腿抽筋

孕期孕妇要承受比普通人更重的身体压力，这使得她们偶尔会因为压力过大而出现腿抽筋的情况。但是如果孕妇在睡眠时频繁地腿抽筋的话，那么这很有可能是孕妇体内缺钙导致的。

孕妇缺钙除了会导致抽筋等不适症状产生外，还会影响到胎儿的骨骼发育，造成发育迟缓。

对于孕妈来说，除了要注意上面所说的睡觉时的三种奇怪表现，还要做到“三保证”，宝宝才能获得更好的发育机会。

一保证：保证睡眠时间

美国妇产科医学会有研究表明，如果孕妇在孕期内每天的睡眠时间不足6小时的话，那么她们在分娩时采用剖腹产方式分娩的可能性会增加4.5倍。

所以孕妇们一定要保证充足的睡眠时间。另外，在白天的时候适当地午睡也可以帮助孕妇缓解身体疲劳，这点对于职场孕妈来说很有必要。

二保证：保证睡眠质量

如果孕妇在睡眠时睡不安稳或者是频繁做梦的话，那么睡眠质量就会被大打折扣，偶尔睡不好不会对孕妇的身体造成影响，但是如果长此以往的话那就会让孕妇吃不消。

尤其是随着胎儿的体积增大，孕妈所承受的身体负担变重，睡眠质量的保证尤为重要。

三保证：保证睡眠姿势

在怀孕14周以后，孕妇要在睡姿上适当地进行调整，为之后孕期的睡姿习惯养成做准备。尽量不要仰卧和趴睡，侧卧30度的睡姿会更加舒适。

随着胎儿长大，孕妇可以适当地借助枕头或者孕妇的支撑来调整角度，减轻身体压力的同时也避免压迫到胎儿。

所以孕妇们一定要多留心自己孕期里的特殊表现，一旦发现异常一定要及时求助医生，不要轻易地忽略肚子里小宝宝发出的求救信号，孕育生命的过程其实是一个孕妇和宝宝一起努力的过程。

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孕14周真实胎儿图片和孕妈睡觉时出现的三种的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！