催乳按摩的方法？让宝宝尝到乳汁滋味

大家好，催乳按摩的方法相信很多的网友都不是很明白，包括让宝宝尝到乳汁滋味也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于催乳按摩的方法和让宝宝尝到乳汁滋味的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

【经典描述】“虽有两个外甥；不是姐姐亲生；并且乳臭未干；谁人来稽查得他？”

——明·凌濛初《二刻拍案惊奇》

【释义】臭：气味。乳臭未干，身上的奶腥气还没有退尽。形容人幼稚不懂事理，对年轻人表示轻蔑的说法。

乳臭未干，从本意上来理解是指幼儿身上的奶腥味儿还比较浓，说明母乳喂养很充分。但很多孩子生下来的时候，因为妈妈乳汁分泌较少甚至分泌不出来，在一段时间内品尝不到乳汁。从中医角度来说，除了乳房按摩促进乳汁排出外，有针对性的穴位按摩也有助于催乳，比如以下4个穴位：

在胸部前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点。

取穴：仰卧，女子于胸骨中线平第4肋间隙处。

膻中为心包络经气聚集之处，具有宽胸理气、通络催乳的作用。

用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织做反复、有节律的轻柔缓和的回旋揉动。

人体的胸部乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。

乳根穴是治疗产后缺乳的要穴，按摩该穴有助于通经活络、行气解郁、疏通局部气血，促进乳汁分泌。

覆掌于乳房，大拇指在乳房上，其余四指在乳房下，用中指和无名指的指腹稍微用力按揉这个穴位，每天早晚各揉按1次，每次3～5分钟。

在小指末节尺侧（外侧），距指甲角0.l寸。

少泽为手太阳小肠经之穴，按摩这个穴位能够调整局部气血运行，疏通局部经气，加上少泽穴的清润之性，两者共同作用可以加强温经通乳之效。

以手指指尖或指腹向下按压，并做圈状按摩。用力适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度，一天两次。

在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。或者站位弯腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，其余4指向下，中指指尖处。

根据“脾胃为气血生化之源，乳汁为气血所化生”的理论，足三里穴作为足阳明胃经的主要穴位之一，有助于促进乳汁生成和分泌。

用拇指指面着力于足三里穴位上，垂直用力，向下按压，按而揉之；其余四指握拳或张开，起支撑作用，以协同用力。让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀等感觉，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操作数次即可。

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