五个月宝宝添加什么辅食？宝妈要注意这个月龄宝宝辅食添加原则

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于五个月宝宝添加什么辅食，宝妈要注意这个月龄宝宝辅食添加原则这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

作为新生儿宝宝的生长速度，可谓一天不同一天。比如表妹的宝宝，从生下来就5斤多，看起来就那么一点点大。可一转眼就五个多月大了，会爬会笑还会牙牙学语，看起来非常可爱。

正好这两天有网友问：“五个多月大的宝宝应该如何添加辅食？”所以就来聊聊关于为宝宝添加辅食的问题吧。

根据网友描述：以前她的宝宝一直是母乳喂养的，她想给五个多月大的宝宝辅食，但不知如何添加，所以留言咨询。

世界卫生组织规定，六个月之内的宝宝最好是全母乳喂养。宝宝虽然离六个月很近了，但是毕竟才五个多月，宝妈为什么要想到在这个时期给宝宝添加辅食呢？

我的建议是：如果宝妈奶水丰富而充足的话，能够完全够宝宝吃而且有时候还吃不完的话，还是暂且不要给宝宝添加辅食吧，毕竟全母乳喂养宝宝是最好的，而且经济又实惠。在这种情况下，妈妈们就等到宝宝六个月的时候，再给宝宝添加辅食就可以啦。但如果妈妈乳汁分泌不足，光靠妈妈的母乳根本就不够宝宝吃的话，那就要考虑适当添加辅食了。

添加辅食的目的：一是锻炼宝宝的咀嚼能力，让宝宝知道除了妈妈的母乳以外，世界上还有许多美味佳肴是可以供Ta吃的；二是宝宝满六个月后，TA的营养需求就更多了，光靠妈妈的母乳喂养的话已经不能满足宝宝的身体发育所需了，所以要给宝宝添加辅食，来补充宝宝身体发育所需的营养。

1.高铁米粉：五个多月大的宝宝往往肠胃还比较弱，又是初次接触辅食，高铁米粉不管是营养还是口感，都是非常合适初步添加辅食的宝宝了。

2.苹果泥：苹果泥含丰富的维生素、膳食纤维和果胶等，口味酸酸甜甜，一般宝宝爱吃也适合宝宝吸收。

3.鸡蛋羹：做鸡蛋羹很简单，相信宝妈们都会做。可以单纯的蒸鸡蛋羹，也可以把香蕉弄成泥状和鸡蛋一起蒸成香蕉鸡蛋羹给宝宝吃。

给宝宝添加辅食的原则是：要以单一、营养、易消化为特点，也就是等宝宝先吃一种辅食，等宝宝适应了这种辅食的味道以后，再试着逐渐为宝宝添加另外一种辅食。我们希望宝妈们给宝宝添加辅食要循序渐进，慢慢来就可以了，千万不要操之过急，想要宝宝一口吃成大胖子，否则适得其反。祝你所有宝宝健康快乐成长！

五个月宝宝添加什么辅食的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于宝妈要注意这个月龄宝宝辅食添加原则、五个月宝宝添加什么辅食的信息别忘了在本站进行查找哦。