6个月宝宝便秘最有效的方法，帮宝宝缓解便秘的6个最有效方法

大家好，如果您还对6个月宝宝便秘最有效的方法不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享6个月宝宝便秘最有效的方法的知识，包括帮宝宝缓解便秘的6个最有效方法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

1、由于小宝宝的消化功能尚不完善，在添加辅食之后，特别容易出现便秘的现象。便秘可能导致烦躁、大哭、无法安睡，让宝宝很受折磨。如何判断宝宝是否便秘？应该如何预防应对？听听专家怎么说吧。

2、帮你来小测试：宝宝便秘了吗？

3、●排便时疼痛，宝宝哭闹，不敢使劲，反复很多次才能便出来，大便呈褐色或者偏黑。

4、●宝宝排便时用力，发出呼噜声，脸变红，大便呈球状，像小鹅卵石，很坚硬。

5、●排便费时费力，大便呈条状，细看是一个个球状大便粘连在一起。

6、●排便时宝宝哭闹，便便外围出现血丝。

7、●宝宝经常72小时不排便，肚子疼，屁很臭，并伴有食欲不佳，烦躁。

8、宝宝便秘三大诱因

9、挑食，偏食，饮食不均衡，导致便便体积太小，肠道运输无力。

10、喝水太少，便便长时间积在肠道中，水分过度吸收，便便干硬。

11、没有养成良好的排便习惯，大肠末端长期被残渣堆积、侵害，肌层逐渐扩展变薄，肌肉无力，便便推不出去。

12、均衡饮食：小宝宝添加辅食后，1~2个月要适时、适量吃些蔬菜、水果，较大宝宝应适当吃些全麦饼干、未精制谷物做成的面包等粗粮，以及紫薯、红薯、芋头、山药等薯类。这些食物含有大量的粗纤维，吸水性强，而且是质软的，能够使肠道中的粪便变软，量变多，便便体积增大，从而刺激肠壁蠕动，使便便更容易排出。

13、多给宝宝喝水：水是最经济实惠、也是最方便的软便剂，每天要给宝宝喝足够的水。要提醒妈妈的是，要想让水真正发挥作用，应该采取少量多次喝的原则。如果一次性给宝宝喝进大量的水，肠胃黏膜来不及吸收，水在体内来不及发挥作用，就会代谢下去了。

14、定时定点排便：对于1岁以内的宝宝，妈妈可以从以下几点来培养。

15、父母示范：小便“嘘嘘”，大便“嗯嗯”，父母可以进行示范。给宝宝读便便绘本，比如《拉..》《是谁嗯在头上》等，通过多种方式，让宝宝明白排便的要领和用力方法，对宝宝排便很有帮助。

16、注意力集中：宝宝排便的时候不能同时玩着玩具或者看电视，也最好不要使用带有玩具功能的儿童马桶，玩具会吸引他的注意力，让他忽视排便的感受。可能会导致宝宝一直憋着不排便，或者还没排完就急着要起身去玩。

17、使用粪便软化剂：已经添加辅食的宝宝出现了几天不大便的情况，以下的几个方法或许会帮助宝宝排便：

18、●顺时针给宝宝揉揉肚子，促进肠道蠕动，缓解宝宝排便困难。

19、●将我们日用的香皂切成类似宝宝指头大小的条状，一端稍尖，在热水里沾湿，从肛门的边缘塞进去，然后用手捏住肛门片刻，防止肥皂头滑出来，等肥皂头在直肠内溶化后，可以有效帮助宝宝排便。

20、●给宝宝用儿童专用的开塞露，但注意剂量不宜太多，且不能长期使用，否则会加重宝宝肌肉收缩无力，给宝宝带来不适，形成依赖。

21、●杜秘克（乳果糖）是一种口服药物，药店可以买到，遵医嘱服用，可以帮助宝宝排便，缓解便秘症状。

22、Tips：便秘何时需要去医院

23、虽然不必宝宝一不舒服就去医院，如果宝宝4~5天不大便，在家使用了上述方法还是不见好转，应该带宝宝去医院进行检查，采取必要的措施，并向医生咨询改善宝宝排便困难的措施。

关于本次6个月宝宝便秘最有效的方法和帮宝宝缓解便秘的6个最有效方法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。