30秒让鼻子通气法(20秒让你通鼻)

大家好，今天小编来为大家解答30秒让鼻子通气法这个问题，20秒让你通鼻很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、第一种方法：先用舌头顶着上颚，然后维持一秒后松开。舌头一放松，就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置，微微用力按。重复这两个动作，大概做20秒。严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了。第二种方法：先深吸一口气，然后将头微仰，捏住鼻子屏住呼吸。等到憋不住时放开手，鼻子就会神奇的通了。

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