1岁宝宝辅食做法大全集 1岁宝宝辅食怎么吃

大家好，今天给各位分享1岁宝宝辅食做法大全集的一些知识，其中也会对1岁宝宝辅食怎么吃进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

1、#一岁多的宝宝辅食怎么做##2022育儿季#\u0002宝宝到了一岁已经有了一定的咀嚼能力，日常饮食也从以奶为主变为以辅食为主。因此辅食的做法也就更需要丰富和多样化。今天我要跟大家分享3款适合一岁左右宝宝吃的辅食，也是日常我会经常给宝宝做的3款辅食，让我们一起来看看吧！

2、??第一款：肉沫炖土豆盖饭

3、软烂鲜香的肉沫炖土豆盖饭，巨下饭，不仅宝宝爱吃，妈妈也很爱吃，将浓郁的汤汁淋在软糯的米饭上，一口下去超满足～做法也是很简单，一起看看吧～

4、?准备食材：胡萝卜、土豆、猪肉、淀粉水（玉米淀粉+水）

5、2??猪肉洗净切成肉沫，肉沫用辅食油和玉米淀粉搅拌均匀腌制10分钟左右

6、2??锅中倒入辅食油，加入腌制好的肉沫翻炒至变色

7、3??放入土豆萝卜丁，加点宝宝酱油翻炒至变软，加入水没过食材

8、4??用大火煮至浓稠后加入淀粉水继续煮至浓稠，最后收汁放入葱花，翻炒片刻即可出锅，淋在煮好的米饭上即可

9、??第二款：香菇猪肉烩饭

10、到了一岁宝宝基本上中午这一餐都是吃饭了，烩饭比较方便又营养，所以我就经常各种食材搭配着做。接下来这道是香菇猪肉烩饭，也是一道宝宝超级爱吃的饭饭哦。

11、?准备食材：猪里脊、香菇、胡萝卜、青菜叶、

12、1??猪肉切碎用淀粉，辅食油腌制10分钟

13、2??香菇、胡萝卜烫熟切丁，蔬菜切碎

14、3??锅内倒入适量辅食油，煸炒一下猪里脊肉捞起备用

15、4??锅内倒入适量辅食油，下入香菇、胡萝卜煸炒，加入炒好的猪里脊肉翻炒

16、5??加入开水，加入提前煮好的胚芽米饭小火焖煮，煮至黏稠

17、6??最后加入青菜煮2-3分钟即可出锅

18、??第三款：西红柿肉沫烩饭

19、西红柿肉沫烩饭宝宝也是超级爱吃！每顿都要保证有主食、肉类、蔬菜，这样才能保证宝宝每日营养需要，这样喂养的宝宝不会挑食哦～今天的这款烩饭也很容易上手，赶快排起来吧！

20、?准备食材：西红柿，小葱，猪肉馅，胚芽米，核桃油少许

21、1??将胚芽米淘净加入2倍水，炖煮1小时

22、2??把葱，番茄切碎备用，肉馅可以用少量水加玉米淀粉提前腌制10分钟腌制

23、3??锅内倒入少许核桃油，先倒入西红柿翻炒，再加入肉末一起翻炒片刻，最后加入100g左右的水煮熟

24、4??食材煮熟后倒入煮好的米饭一起翻炒

25、5??翻炒一会儿，最后加入葱花，完全收汁后即可出锅

26、?是不是都是些很简答的饭菜，你们学会了吗？学会了就赶紧给宝宝安排起来吧！

文章到此结束，如果本次分享的1岁宝宝辅食做法大全集和1岁宝宝辅食怎么吃的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！